Как похудеть, делая массаж живота из меда в домашних условиях

Как похудеть, делая массаж живота из меда в домашних условиях - Продукция пчеловодства

Одним из эффективных способов борьбы с целлюлитом является медовый массаж живота. Такой массаж хорошо воздействует на подкожный жировой слой и успешно его разрушает. Разберем три основных пункта.

  • Медовый массаж в домашних условиях.
  • Техника массажа для похудения.
  • Противопоказания и полезные советы.

Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж очень популярен и является отличным антицеллюлитным средством. Такую процедуру можно делать как для борьбы целлюлитом, так и для похудения в проблемных местах. Рекомендуется использовать свежий и натуральный мед.

Как перед любой процедурой для похудения следует принять душ, тщательно очистить кожу от ороговевших клеток при помощи скраба. Прежде чем приступить к медовому массажу обратите внимание на несколько важных моментов:

  • массаж живота делают строго по часовой стрелке;
  • сеанс лучше проводить после приема пищи спустя 1 час;
  • при появлении неприятных ощущений сеанс рекомендуется прекратить.

Можно использовать чистый мед или добавить в него несколько капель ароматического масла, апельсинового или лимонного. Для достижения хорошего результата похудения рекомендуется провести не менее 15 сеансов. Массаж для похудения можно чередовать с медовыми обертываниями. Антицеллюлитный эффект будет заметен уже после 2 –3 сеанса. Под действием энергичных щипков и похлопываний кожа хорошо разогревается, полезные компоненты медовой смеси глубоко проникают в подкожный жировой слой и способствуют его разрушению и выводу токсинов. Ознакомимся с техникой проведения антицеллюлитного массажа для похудения.

Техника массажа для похудения

  • После проведения подготовительных действий можно приступать делать медовый массаж. Для более выраженного эффекта можно добавить в приготовленный мед пару капель  масла апельсина или лимона.
  • Нанесите небольшое количество меда на зону живота. Дайте меду впитаться в кожу.
  • Нанесите на ладони немного меда, разотрите и начинайте делать похлопывающие движения по всей области живота. Похлопывания делайте по часовой стрелке. Старайтесь чередовать шлепки с поглаживанием.
  • Время первого сеанса не более 5 минут. В дальнейшем такой массаж для похудения можно делать от 10 до 15 минут.
  • После сеанса примите душ и затем увлажните кожу питательным кремом или молочком.

Техника антицеллюлитного массажа с применением меда проводится в такой же последовательности. К этой технике можно добавить уксусные и медово-горчичные обертывания.

Противопоказания и полезные советы

При любом сроке беременности такой массаж делать не рекомендуется, во избежание нанесения плоду повреждений. Если у вас ранее наблюдались аллергические реакции на компоненты меда перед проведением таких процедур в домашних условиях желательно проконсультироваться с врачом-специалистом. Антицеллюлитный массаж не рекомендуется делать если у вас есть повреждения на коже и после посещения солярия. При повышенной температуре или наличии пониженного давления лучше сеансы на время отложить до полного вашего выздоровления.

Для того чтобы эффект от проведения антицеллюлитных сеансов проявился быстрее, рекомендуем пересмотреть свой рацион и исключить оттуда жирные и калорийные продукты, мучное и сладкое. Добавьте к этим сеансам небольшую физическую нагрузку и употребляйте больше жидкости в виде морсов и минеральных вод. Любая процедура, проведенная в домашних условиях, с применением меда придаст вашей коже большую упругость и гладкость. Разрушение подкожного жирового слоя при помощи щипков и поглаживаний сделает ваш живот плоским, а талию более выраженной.

При возникновении побочных эффектов сеанс следует прекратить и перейти на альтернативные способы и методы борьбы с целлюлитом или лишним жировым подкожным слоем. Берегите себя и будьте здоровы!

Рейтинг: 
Голосов пока нет

Ещё по теме Продукция пчеловодства


Уникальные полезные свойства кориандрового меда

Уникальные полезные свойства кориандрового меда - Продукция пчеловодства
Натуральный мед обладает неповторимым витаминным составом, который принесет огромную пользу для вашего здоровья и красоты. Но отдельные виды меда, собранные из пыльцы определенных растений несут в себе действительно микро- и макроэлементы. Самый большой перечень уникальных полезных свойств...

Мед – народное средство против ангины

Мед – народное средство против ангины - Продукция пчеловодства
Вкуснейший, к тому же полезный и натуральный продукт – это мед. Все знакомы с этим лакомством с детства, ведь часто при малейших признаках простуды наши родители предлагали выпить с медом теплое молоко или чай. Современная медицина гласит о полезных свойствах меда, которые помогают быстрее...

Эффективные рекомендации для похудения с использованием меда и лимона

Эффективные рекомендации для похудения с использованием меда и лимона - Продукция пчеловодства
Давно доказано, что эффективно использовать мед и лимон для похудения, добавляя к ним разные компоненты, можно добиться потрясающих результатов за короткое время. Диета относится к углеводному виду, с помощью ее можно скинуть до 10 кг лишнего веса. Мед и лимон ценятся своими полезными свойствами и...

Срок годности разных форм прополиса

Срок годности разных форм прополиса - Продукция пчеловодства
Пчелиный клей вырабатывается насекомыми, состоит из смолистого вещества, его сбор осуществляется со смолы почек, жидкости деревьев, которая появляется с коры. Срок годности зависит от лекарственной формы и условий хранения. Если прополис натуральный, он обязательно горький и во рту может жечь после...


Сбор и формирование пыльцы цветковых растений

Сбор и формирование пыльцы цветковых растений - Продукция пчеловодства
Пчелы с разных видов растения собирают цветочную пыльцу. Переносят ее комком с помощью задних лапок. Комки называют в пчеловодстве – корзиночки. Чтобы снять ношу с лапок насекомых некоторые опытные пчеловоды используют пыльцеуловитель. Обножка пыльцы может быть разных размеров, поэтому часть ее...